2013年インフルエンザ警報・注意報発令中!!インフルエンザにかかったら、どうすれば？ [健康]
2013年1月現在、全国各地で、インフルエンザ警報、注意報が
発令されています。充分警戒してください。
インフルエンザにかかったら初期症状は、強い寒気に襲われるようです。
また、３８℃を超える高熱が出て、呼吸が早くなる可能性があるので、
そんな症状に気付いたらすぐに病院で検査してください。
インフルエンザで４０℃近い熱が出てる！どうしよう！？
大丈夫です。慌てる必要はありません。
発症してから４８時間以内にワクチンを投与すれば、
すぐに症状が落ち着いてきます。
また自然治癒でも、通常の免疫力を持っている場合は、
一週間程度で収まりますので、感染を拡大させないために、
感染者は室内でもマスクを着用し、あちこち触るのは極力避けてください。
部屋の中湿度４０％～６０％くらいに保つとよいでしょう。
マスクでと湿度で飛沫感染、空気感染の予防、
触れないことで接触感染、経口感染を予防します。
また発熱していると汗をかくので、体内の水分が不足していきます。
水分をしっかり補給してください。
しかし!!
低年齢者、高年齢者、妊婦、慢性的な疾患のある方、
抗がん剤や副腎皮質ステロイド薬を使用している方は、
大事に至る可能性が高まるようです。
１１９番に連絡して症状をしっかりと伝えてください。
慢性的な疾患のある方は、その疾患も伝えるべきですし、
抗がん剤やステロイド薬を使用している方も
服用している薬の名称を伝えてください。
そして早急に病院への搬送をお願いしてください。
４８時間以内にワクチンを投与できないとダメなの？
４８時間以上経過すると、ワクチンの効果が薄れていくのです。
間に合わないわけではありませんので、慌てないでください。
できるだけ急いでに病院へ向かい診察、治療を行ってください。
（救急車がダメでもタクシーでもなんでもかまいません）
感染した方がワクチンを投与されるまでに、
４８時間を経過する可能性は普通はあまりありません。
しかし発症した方が一人暮らしなどで、
発見が遅れてしまった場合などはありえます。
一人暮らしをしている方は、感染する可能性を考え、
救援を要請できるように、病院や知人などの連絡先を
あらかじめ携帯電話に登録しておくのもよいでしょう。
湿度４０％～６０％にはどんな意味があるの？
インフルエンザウィスルは湿度が高いと、
くしゃみや空気感染などの原因になる「空気中のウィルス」が
飛び散りにくくなりますので、感染予防の効果が高まります。
また喉や鼻などの粘膜は乾燥していると傷つきやすくなり
そこから感染する可能性を広げてしまいます。
それを予防するためにも５０％前後の保湿は有効なのです。
湿度５０％の部屋での感染率は３％程度まで下がるそうです。
ですので、湿度を４０％～６０％くらいに保てるように
室内で加湿器を使えば理想的です。
加湿器をもってない方でも、室内で洗濯物を干したり、
ポットでお湯を沸かしたりするのも良いでしょう。
二次感染を予防するには
潜伏期間は１～３日程度です。
感染者の看護や、病院まで搬送された方は、
うがい、手洗いを行ってください。
また、栄養不足により免疫力の低下に伴い、
感染することもありますので、しっかりと栄養を摂って
免疫力を向上させてください。
潜伏期間は発症することを警戒し、常時マスクを着用して、
手洗いを頻繁に行ってください。
潜伏期間内に発症しなければ、感染していないということです。
物に付着したウィルスは１時間くらいは生きているそうです。
感染者の着用していた服や使用していた食器などは、
特別に洗浄しなくてもかまいませんが、
吐瀉物などが付着した物などは、
殺菌洗剤などを使ってしっかりと消毒を行ってください。
また空気中のウィルスは１日くらいは生きているようです。
部屋をすぐ殺菌したいのは分かりますが、
しばらくは放置しておいた方が無難です。
熱が下がって症状が緩和されたからといって、
会社や学校へ向かうのは避けてください。
感染期間の一週間程度はウィルスを放出しているのです。
周りに感染を拡大する可能性が大いにあります。
感染しても慌てず騒がず、病院でしっかり治療を行い、
お医者様の言われたことを守って養生してください。
無理をしても、誰のためにもなりませんし、感染の拡大にも繋がります。
予防のグッズをお求めなら
こちらを利用してみてください。
↓↓
サージカルマスク（げんき生活さん）
除菌スプレー（サライさん）
加湿器（ジョイファクトリーさん）
発令されています。充分警戒してください。
インフルエンザにかかったら初期症状は、強い寒気に襲われるようです。
また、３８℃を超える高熱が出て、呼吸が早くなる可能性があるので、
そんな症状に気付いたらすぐに病院で検査してください。
インフルエンザで４０℃近い熱が出てる！どうしよう！？
大丈夫です。慌てる必要はありません。
発症してから４８時間以内にワクチンを投与すれば、
すぐに症状が落ち着いてきます。
また自然治癒でも、通常の免疫力を持っている場合は、
一週間程度で収まりますので、感染を拡大させないために、
感染者は室内でもマスクを着用し、あちこち触るのは極力避けてください。
部屋の中湿度４０％～６０％くらいに保つとよいでしょう。
マスクでと湿度で飛沫感染、空気感染の予防、
触れないことで接触感染、経口感染を予防します。
また発熱していると汗をかくので、体内の水分が不足していきます。
水分をしっかり補給してください。
しかし!!
低年齢者、高年齢者、妊婦、慢性的な疾患のある方、
抗がん剤や副腎皮質ステロイド薬を使用している方は、
大事に至る可能性が高まるようです。
１１９番に連絡して症状をしっかりと伝えてください。
慢性的な疾患のある方は、その疾患も伝えるべきですし、
抗がん剤やステロイド薬を使用している方も
服用している薬の名称を伝えてください。
そして早急に病院への搬送をお願いしてください。
４８時間以内にワクチンを投与できないとダメなの？
４８時間以上経過すると、ワクチンの効果が薄れていくのです。
間に合わないわけではありませんので、慌てないでください。
できるだけ急いでに病院へ向かい診察、治療を行ってください。
（救急車がダメでもタクシーでもなんでもかまいません）
感染した方がワクチンを投与されるまでに、
４８時間を経過する可能性は普通はあまりありません。
しかし発症した方が一人暮らしなどで、
発見が遅れてしまった場合などはありえます。
一人暮らしをしている方は、感染する可能性を考え、
救援を要請できるように、病院や知人などの連絡先を
あらかじめ携帯電話に登録しておくのもよいでしょう。
湿度４０％～６０％にはどんな意味があるの？
インフルエンザウィスルは湿度が高いと、
くしゃみや空気感染などの原因になる「空気中のウィルス」が
飛び散りにくくなりますので、感染予防の効果が高まります。
また喉や鼻などの粘膜は乾燥していると傷つきやすくなり
そこから感染する可能性を広げてしまいます。
それを予防するためにも５０％前後の保湿は有効なのです。
湿度５０％の部屋での感染率は３％程度まで下がるそうです。
ですので、湿度を４０％～６０％くらいに保てるように
室内で加湿器を使えば理想的です。
加湿器をもってない方でも、室内で洗濯物を干したり、
ポットでお湯を沸かしたりするのも良いでしょう。
二次感染を予防するには
潜伏期間は１～３日程度です。
感染者の看護や、病院まで搬送された方は、
うがい、手洗いを行ってください。
また、栄養不足により免疫力の低下に伴い、
感染することもありますので、しっかりと栄養を摂って
免疫力を向上させてください。
潜伏期間は発症することを警戒し、常時マスクを着用して、
手洗いを頻繁に行ってください。
潜伏期間内に発症しなければ、感染していないということです。
物に付着したウィルスは１時間くらいは生きているそうです。
感染者の着用していた服や使用していた食器などは、
特別に洗浄しなくてもかまいませんが、
吐瀉物などが付着した物などは、
殺菌洗剤などを使ってしっかりと消毒を行ってください。
また空気中のウィルスは１日くらいは生きているようです。
部屋をすぐ殺菌したいのは分かりますが、
しばらくは放置しておいた方が無難です。
熱が下がって症状が緩和されたからといって、
会社や学校へ向かうのは避けてください。
感染期間の一週間程度はウィルスを放出しているのです。
周りに感染を拡大する可能性が大いにあります。
感染しても慌てず騒がず、病院でしっかり治療を行い、
お医者様の言われたことを守って養生してください。
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2013-01-20 18:27
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